おはようございます。そうすけです。


毎日メール月間25日目です。

一昨日のメールに雨の日の楽しみ方は無いものかと書きましたら、
「雨の日は、雨音を楽しむんですよ」と教えていただきまして、
寝る前に雨音に耳を傾けていたら気持ちよく寝付くことが出来ました。

雨音、良いですね。感謝です。


早速返信の引用です。

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おはようございます、そうすけさん!
立石です。( ´ ▽ ` )?


メールの内容とはちょっと違うところがあるのですが、よろしければ相談に乗っていただけませんか?


今回のメールで相手をよく見る、相手に合わせるとありましたが、私の場合、それをやり過ぎてしまって自分が疲れてしまうんですよね…
それでコミュニケーションが上手くいく事もあるんですけど…


私は、コミュニケーションは苦手では無いのですが、コミュニケーションが嫌いです。人と話す事が全く楽しく感じません。

相手と価値観が合わないからですかね?たまに価値観が合う人とは楽しく会話出来ます。でも、本当に稀です。
価値観が合わない相手と話す時って、相手に合わせてテンション上げたり、作り笑いしていた方が良いのですか?
そんな自分でいると、自分が自分じゃない気がしてくるんですよね…


だから、私としてはできる限り話しかけられたくありません。沢山話しかけられてしまった日は憂鬱になります。
だからといって冷たくするのも違うと思うんですよね…


別に相手のことが嫌いな訳ではありません。コミュニケーションも苦手な訳ではありません。どちらかといえば得意です。
ただ、人と話すのが嫌いで、コミュニケーションを楽しめないのです。
どうすれば誰とでも楽しくコミュニケーションが出来ますかね?


私は、元々テンションが低くて、周りの人がよく話している愚痴などは全く興味も無いし、自分に振られると本当に困ります…
学校では大体ずっと黙っていて、いつも1人で居ます。私としてはずっとそうしていたいです。
でも、周りの人達は常に誰かと一緒にいたがります。前まではよく、1人で行動していたのですが、最近は価値観が合わない人がついてきたりして疲れます。
そうしていると、価値観が合う人とも話すタイミングがなくなって、その人と関係が上手くいかなくなったりしてしまいます。


コミュニケーションが得意なら、人と話す事も楽しめると思っていたんですけどね…違ったのかな…


人との距離感って、難しいですね。
近くなりたい人と遠くなって、近くなくてもいい人とすごく近くなって、だからといって遠くしようとしたら嫌われたり仲間外れみたいにされたりして…

何だか訳が分からないです…

ごめんなさい、すごく読みづらい文になってしまいましたね。
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
自分の悩みばかり書いてしまって上手くまとめられませんでしたが、相談に乗って頂ければ嬉しいです。

では、あと少しの毎日メール、楽しみにしているので頑張ってくださいね!
長文失礼致しましたm(__)m

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立石さんは二月頃にメール講座を受講し始めてくれたのですが、

>こんばんは、初めまして
>何日かたってしまいましたが、メール読ませて頂きました!

>どちらかというと、私は性格は明るいのですが、コミュニケーションに関しては消極的な方で、会話も下手くそです…笑
>なので、これからしばらくお世話になりますm(__)m

と最初のメールで書かれていたのが今では

>コミュニケーションも苦手な訳ではありません。どちらかといえば得意です。

と書かれていて、「おおー!」とちょっと感動しました。


コミュニケーションが得意になったけど、だからと言って楽しめるわけではない、と。


コミュニケーションは「やらなければいけないもの」ではなく、
「やりたいからやるもの」です。


だから別にやりたくなかったらやらなくたっていいんです。
上手くなったという自信がついたからといって、
必ずしもやらないといけないものではありません。


話したいなーって気分の時は話して、
話したくないなーって気分時は話さなくてもいいのです。


別に誰とでも楽しくコミュニケーションをとらないといけない、
なんて考える必要はありません。

楽しくコミュニケーションが出来る人と楽しめればそれでいいのです。


コミュニケーションは別に義務なんかではありません。


コミュニケーションを楽しめる人と楽しめない人の違いは
「考え方」です。

例えば、誰にでも興味を持って接する人からしたら、
コミュニケーションは楽しくて楽しくて仕方がないことです。

でも、他人に興味が無い人からしたらコミュニケーションは楽しいと思えないでしょう。


他人に興味が持てないからコミュニケーションは楽しくならないんだ…と悲観するのはまだ早いです。

僕は「他人に興味が持てません」という相談を今まで何度も受けてきたわけですが、
そもそも「他人」をろくに知りもしないのに興味なんて持てるはずないんですよ。


どういうことか言うと、

モスバーガーの存在を知らないアマゾンに住む原住民に対して、
「モスバーガー」に興味ありますか?
と聞いても興味無いって100%言われるのと同じことです。


僕らはモスバーガーがハンバーガーを売ってるお店だと知ってるし、
美味しいということも知っている。
だから「興味がある」と答えるのです。


つまり、「他人に興味が無い」と答える人はそもそも「人間」のことをちっとも知らないのです。
「人間」のことをちっとも知らないのに興味が持てるわけがないんです。


食わず嫌いのようなものですね。


では、どうやったら「人間」が面白いと感じて「他人に興味を持てるようになるか」

日頃から人間を観察するのです。
街を歩いている時も、電車に乗っている時も、学校でも、職場でも、

漠然と人間観察をしろと言われても、
どうすればいいか分からないと思うので、
ポイントを教えます。

一日1人に絞ってじっくり観察してみてください。
その人の癖は何か、表情、服装、etc…

それを毎日色んな人にやるのです。


アサガオの観察をするよりもきっと面白いと思います。


「他人に興味が持てない」というのは「人間」を知らないから、です。
コミュニケーションというのは、
離れたとこから観察しているだけでは見えてこないその人を理解するためのツールなのです。


1人の女の子を観察していたら、毎日髪型を変えてくることに気が付いた。
月曜日はポニーテール、火曜日はツインテール、水曜日は…

でも、なんで毎日髪型を変えてくるかというのは、
その女の子とコミュニケーションをしてみないと分からないのです。

そうして、その子に直接理由を聞いてみたら
「なんだ、そういうことだったのか!」
とスッキリするわけです。

コミュニケーションの醍醐味と一つと言えるでしょう。


まあ、別にコミュニケーショが嫌いでも生きていけますし、それでも良いと思います。
でも、コミュニケーションを好きになれた方が確実に生きるのが楽しくなるし、人間関係もどんどん良くなるしで良い事尽くめです。


ということで、まずは人間観察からやってみましょう。
そんでもって、気になることがあったら相手に聞くのです。

是非やってみてください。


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