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久しぶりに会話すると話せなくなるのでリハビリしましょう

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ども、そうすけです。


気付いたら3月でした。
この前まで年明けたなーなんて思っていましたが、
時間が経つのが早すぎて軽く引きます。


3月と言えば4月から始まる新しい環境に備えて準備をしていたり、
特に準備をしていなかったり
ただひたすら不安を感じていたりと何かと大変な時期ですよね。


もう僕も20代半ばなので10代の頃の感覚って薄れつつあるんですが、
それでもいまだに3月ってやたらドキドキしたなあってのは覚えてます。


クラス変えとかとかで今まで仲が良かった人と
違うクラスになったらどうしよう
お昼ごはん一緒に食べる人が居なくなったらボッチ飯かなあ
なんて不安になったりもしましたねー。


クラス変えならまだなんとかなりますが、
新しく高校に入学する時やら大学に入学する時に感じる不安は
クラス変えの比じゃないくらい感じますよね。


新社会人も新しい会社で上手くやっていけるのか
先輩は良い人なんだろうか同期は仲良くなれるのか
みたいな感じで似たような不安を感じるかと思います。


まあ、実際焦ってくるのは3月末くらいじゃないかな、と。


ただ毎年言ってるような気がしますが、
3月末に焦って色々準備しても時間が足りないので・・・


今のうちに出来ることはやっておきましょう。


中学から高校に上がる時の春休み
高校から大学に上がる時の春休み
大学から会社に入るまでの春休み

どれも結構期間が長いです。

休み長いの嬉しいなーなんて思って家に引きこもってると
4月に地獄を見ることになるので気を付けましょう。



しばらく人と話していないと
「あれ、言葉が出てこないヤバい」
って感じで喋れなくなります。


親とか仲が良い友達とは普通に話せていても、
それ以外の人と全く喋れなくなります。


運動してないと全然身体が動かなくなるのと一緒で、
会話もやっていないと言葉が出てこなくなっちゃうんですよね。


大学生の頃に知り合いと一緒にフットサルに行ったんですよ。
僕は中学までサッカーやってたので、
まだまだ若いし動けるだろうなあって気楽に考えてました。

そしたら当日おじさんチームにボコボコにされるわ
あっという間にバテてちっとも動けないわで
日頃運動してないとこんなに酷い有様なんだなあと身を持って体感しました。

普段から身体を動かしているおじさん>>>運動不足の大学生そうすけ


会話もこれと一緒で今まで割と会話出来ていた人でも
ちょっと人と話さない期間ができちゃうと全然話せなくなります。


まあ、今まで割と喋れてたしなんとかなるだろうって考えてて
「あれ、言葉が出てこない・・・こんなはずじゃ・・・」
ってなります。


逆に今まで会話が苦手だったとしても
普段から会話をするように心掛けていれば意外と話せます。



会話は地道な努力がなにより大切ですからね。


ということで普段あまり会話が出来ていない人は
ちょっとずつでも会話のリハビリをしていきましょう。


これも常々言ってますが、最初は超簡単なことでいいです。

・コンビニやスーパーで買い物をしたら「ありがとうございます」を言う。

・交番で道を尋ねる。


これくらいのことからやっていきましょう。

あー、でも交番で道を尋ねるってちょっと難しいかな?
出来たらやってみましょう。

ちなみに僕はよく交番やら駅員さんに道を聞きます。
知らない通りすがりの人でもいいんですけど、
交番とか駅員さんはちゃんと教えてくれるので確実です。

ちなみに異性と話すのが苦手って人も
異性に道を尋ねるってとこからスタートするのがオススメです。

明日からちょっとずつ頑張っていきましょう!

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