ども、そうすけです。

夏まっさかりって感じの気温ですね。
これだけ暑いと無性にプールに行きたくなります。
行ってきたばかりだったりしますが、また行きたい・・・。

プールに行くとやっぱりカップルが目立ちますね。
中高生の頃はプールに友達と行くたびに「ぐぬぬ・・・」と自分に恋人が居ない悔しさを噛みしめていましたが、
今はもう何年も恋人と一緒にプールに来てるのでカップルを見ても何も思わなくなりました。

僕が中高生の頃は恋人が居ないだけでなく、単純に異性と会話をしようとしても緊張し過ぎてろくに会話が出来ない状態でした。
今現在、恋人が居ない人は昔の僕と同じように異性と会話をするだけで緊張してしまってろくに会話が出来ない状態で悩んでいる人が結構多いと思います。
逆に言えば、異性と会話をする時に緊張しなくなれば、恋人ゲットまでの道のりはグッと近づきます。

ということで今回は、僕自身の実体験を含めて異性との会話で緊張しなくなるにはどうしたらいいか書いていきます。

僕は男なので男目線で女性との会話で緊張してしまうことについて書きますが、
女性が男性との会話で緊張してしまうのもほとんど同じ感覚だと思うので、
女性でもある程度参考にはなるんじゃないでしょうか。


どうして異性との会話で緊張してしまうのか


僕自身もそうだったんですが、
一番の理由は「異性のことがよくわからない」からというのが大きいんじゃないかと。
僕の場合は、「女性のことがよくわからない」でしょうか。

女友達が居ないとなると、普段女の子が何をしてるのかも分からないし、
どんなことを考えているかもわからないし、何でも分からない尽くしなんですよね。

感覚的には、未知の生物と相対しているようなものなのでそりゃあ緊張しますよ。

あとは思春期というのもあったと思います。
中高生くらいだと性的なことに興味を持ちだした時期というのもあって、
なんとなく女の子の顔を見るのが気恥ずかしく感じちゃうんですよね。

異性との会話で緊張しなくなるにはどうすればいいか


とにかく慣れるしかないです。

異性のことが分からないなら異性のことを知ることが出来れば、
分からなくて緊張するということも無くなるし、
思春期特有のなんとなく気恥ずかしい感覚も流石に何度も話していれば無くなっていきます。

この「慣れ」っていうのは会話関係だと割と何でも言えるんですが、
やっぱり最初は恥ずかしくて今すぐにやめてしまいたくて
失敗の繰り返しで嫌になってくるんですが、
それを乗り越えてようやくまともにこなせるようになるわけですよ。

勉強でもスポーツでも何でも同じことが言えますよね。
勉強なら最初は問題を解いても何度も間違えるとやっていると慣れてきて身体に公式とかが染みついて、
苦労しないでも問題が解けるようになるし、
スポーツも最初は上手く身体を動かせなくて自分が考えたようになかなか動けないけど、
何度も繰り返しやっていると身体が慣れて自然に出来るようになっていきます。

まあ、慣れが一番重要なんですが、
それだけ言って終わりってのは投げっぱなし感があるので、
じゃあどうやったら「より楽に慣れることが出来るのか」というお話もしていきます。

異性に慣れるには、話しやすい異性の友達を一人作ろう


異性との会話で緊張しないようになりたいと思っている人は、
好きな人と楽しく話せるようになりたい・・・とも思っている人も多いと思っています。
(僕自身がそうだったので)

そういうわけで
異性(好きな人)と緊張しないで話せるようになるんだろうか
と一直線に考えてしまいがちなんですが、これが落とし穴だったりします。

好きな人と緊張しないで話せるようになりたいのに好きな人を相手に失敗しがちな最初の段階の練習が出来ますか?
・・・出来る出来ないの前にやりたくないですよね。
好きな人の前で格好悪いところ見せたくないですし、変なことも口走ったりしたくない。

なので、まず最初は好きな人はとりあえず置いておいて、
話しやすい異性の友達を一人作るところから始めましょう。


あなたが男だったらちょっと男っぽいところのある女の子
あなたが女だったらちょっと女っぽいところのある男の子

こういったタイプの人と仲良くなるのが楽だと思います。

相手が好きな人じゃなかったら失敗するのも多少はマシですよね?

社会人で異性の友達を作るには


学生だと部活とか委員会とかサークルだとかで
なんだかんだ異性と話そうと思えば話せる機会が多いわけですが、
社会人になるとそういった機会はグッと減ります。

職場ではちょっと変な失敗したくないなあって人も多いんじゃないでしょうか。

そこでオススメするのが、自分の趣味のオフ会に参加して異性と話してみることです。

自分の好きなことであれば会話のネタにも困る事はありませんし、
相手も同じものが好きなので異性を前にして緊張していて上手く喋れなくても意外と会話が進みます。

そこでなんとか異性の一人と仲良くなってその後も遊んだり連絡を取り合う仲になれればグッドです。

趣味が特に無いって場合は、異性が居そうな何かしらの習い事を始めてみたりするのがいいんじゃないでしょうか。

まとめ


異性との会話で緊張しなくなるには、
話しやすい異性の友達を作って何度も会話をして慣れるしかないです。


考え方とかでどうにかなる部分じゃないので、
とにかく当たって砕けろの精神で最初は失敗することを覚悟して会話していきましょう。


ではでは!